經(jīng)常喝酒吃辣致慢性咽炎，如何應(yīng)對(duì)及注意事項(xiàng)
我經(jīng)常喝酒和吃辛辣是食物，現(xiàn)在弄得了慢性咽炎，怎么辦啊，要注意些什么
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，主要由不良生活習(xí)慣引起。對(duì)于因經(jīng)常喝酒吃辣導(dǎo)致慢性咽炎的情況，需要從改變生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)用藥、注意環(huán)境、加強(qiáng)鍛煉等方面進(jìn)行綜合調(diào)理。 1.改變生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免過(guò)度用嗓，保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 2.合理飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。 3.適當(dāng)用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔和咽部；含服西瓜霜含片、銀黃含片等緩解癥狀；如有咽部干癢、咳嗽，可服用氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 4.注意環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通、濕潤(rùn)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥、污染的環(huán)境中。 5.加強(qiáng)鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，如慢跑、游泳等。 總之，慢性咽炎的治療和調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，積極配合治療，才能有效緩解癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)。
2024-10-28 02:51
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