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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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美容延緩衰老不建議長期服用維生素 E 軟膠囊。維生素 E 對皮膚有一定益處,但長期服用可能帶來一些潛在風(fēng)險(xiǎn),如影響內(nèi)分泌、增加出血風(fēng)險(xiǎn)、引起胃腸道不適、導(dǎo)致血脂異常等。 1. 影響內(nèi)分泌:長期大量服用可能干擾體內(nèi)激素平衡,影響正常的生理功能。 2. 增加出血風(fēng)險(xiǎn):會(huì)降低血小板的聚集作用,增加出血性疾病的發(fā)生概率。 3. 引起胃腸道不適:可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應(yīng)。 4. 導(dǎo)致血脂異常:影響血脂代謝,造成血脂水平的波動(dòng)。 5. 產(chǎn)生依賴性:身體可能對外部補(bǔ)充的維生素 E 產(chǎn)生依賴,自身合成能力下降。 總之,雖然維生素 E 有一定的美容抗氧化作用,但不應(yīng)長期服用。若想美容延緩衰老,應(yīng)保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、減少壓力、做好防曬等。如有需求,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充。
2024-10-24 22:37
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