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長(zhǎng)期腹瀉一天兩次，可能由腸道感染、飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、炎癥性腸病等引起。 1.腸道感染：細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染腸道，如大腸桿菌、輪狀病毒、阿米巴原蟲(chóng)等，會(huì)導(dǎo)致腸道炎癥和功能紊亂，引起腹瀉。 2.飲食不當(dāng)：食用過(guò)多生冷、油膩、辛辣食物，或食物過(guò)敏、不耐受，如乳糖不耐受，會(huì)刺激腸道，導(dǎo)致腹瀉。 3.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能，引發(fā)腹瀉。 4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可誘發(fā)，腸道敏感性增加，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。 5.炎癥性腸病：包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病，是自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致腸道慢性炎癥，引起長(zhǎng)期腹瀉。 長(zhǎng)期腹瀉可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、發(fā)熱、便血等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。