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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孩子經(jīng)常感冒發(fā)燒咳嗽,飲食方面可通過多喝水、多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、食用清淡易消化食物、適當(dāng)補(bǔ)充維生素等進(jìn)行改善。 1.多喝水:有助于促進(jìn)新陳代謝,補(bǔ)充身體因發(fā)熱和咳嗽流失的水分。 2.多吃蔬菜水果:如橙子、蘋果、梨、菠菜等,富含維生素和礦物質(zhì),能增強(qiáng)免疫力。 3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:像雞蛋、牛奶、魚肉等,為身體提供能量,促進(jìn)恢復(fù)。 4.食用清淡易消化食物:如米粥、面條等,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.適當(dāng)補(bǔ)充維生素:如維生素 C、維生素 D 等,有助于提高身體抵抗力。 總之,孩子感冒發(fā)燒咳嗽期間,飲食調(diào)理很重要,但同時(shí)也要注意休息,若癥狀嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-28 00:22
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