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2017-12-02 13:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素A有哪些保健功能

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

何鳳怡醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

維生素A對(duì)人體有多種重要的保健功能，缺乏可能導(dǎo)致多種健康問題，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)檢查。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.促進(jìn)皮膚健康：調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層新陳代謝，使皮膚有彈性，淡化斑點(diǎn)。
2.維護(hù)視力：預(yù)防夜盲癥和視力衰退，治療多種眼疾。
3.增強(qiáng)免疫：保護(hù)表皮、黏膜不受細(xì)菌侵害，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
4.助力骨骼和牙齒發(fā)育：促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和牙齒的正常生長(zhǎng)。
5.控制體重：對(duì)預(yù)防肥胖有一定幫助。
6.減少脫發(fā)：有助于保持頭發(fā)健康。
維生素A雖有諸多保健功能，但獲取應(yīng)適量，可通過飲食或必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
2017-12-02 13:43

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