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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姜醫(yī)生 主治醫(yī)師
石家莊銀屑病醫(yī)院
性病科
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你好，這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴(yán)重，1、富含維生素a的食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍(lán)、杏等。2、維生素b6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。3、富含維生素b6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。
2018-01-06 11:28
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就醫(yī)問藥
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