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抽動癥孩子的自愈康復(fù)鍛煉方法有哪些

2017-12-06 06:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

抽動癥孩子的自愈康復(fù)鍛煉方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

葉中綠主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級甲等

兒童醫(yī)學(xué)中心

抽動癥孩子的自愈康復(fù)鍛煉方法包括行為矯正、放松訓(xùn)練、運(yùn)動調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.行為矯正：通過正面激勵(lì)，糾正不良抽動行為。
2.放松訓(xùn)練：如深呼吸、冥想，幫助孩子緩解緊張。
3.運(yùn)動調(diào)節(jié)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳。
4.飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。
5.心理疏導(dǎo)：給予孩子關(guān)愛和支持，減輕心理壓力。
抽動癥孩子的康復(fù)需要綜合多種方法，家長要有耐心，持續(xù)關(guān)注孩子的情況。
2017-12-06 07:08

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