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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后 6 年出現(xiàn)陰道膨出，通過提肛運動有一定改善作用，但能否完全恢復(fù)取決于多種因素，如膨出程度、個人身體狀況、日常習(xí)慣、是否堅持鍛煉及有無其他基礎(chǔ)疾病等。 1. 膨出程度：輕度膨出通過長期堅持提肛運動，配合其他康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)可能性較大；重度膨出則可能需要手術(shù)治療。 2. 個人身體狀況：若身體基礎(chǔ)條件好，肌肉力量較強，恢復(fù)效果相對較好。 3. 日常習(xí)慣：避免長期站立、負(fù)重、便秘等增加腹壓的行為，有助于減輕膨出癥狀，促進恢復(fù)。 4. 堅持鍛煉：提肛運動需長期堅持，每天多次，每次持續(xù)一定時間，才能發(fā)揮較好效果。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝舸嬖诼钥人?、糖尿病等影響肌肉和組織修復(fù)的疾病，會影響恢復(fù)。 總之，產(chǎn)后 6 年陰道膨出通過提肛運動可能有改善，但建議先就醫(yī)評估膨出程度，綜合考慮個人情況，選擇合適的治療方法，同時注意保持良好的生活習(xí)慣。
2024-10-29 03:13
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什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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