av色图亚洲av色色色,久久久蜜臀福利姬91福利姬

月經(jīng)不調(diào)宮寒氣血不足適宜吃哪些食物？

2017-12-08 16:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

月經(jīng)不調(diào)宮寒氣血不足適宜吃哪些食物？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

賴逸貴主任醫(yī)師

陽(yáng)江市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)部

月經(jīng)不調(diào)、宮寒、氣血不足，可通過(guò)飲食調(diào)理。常見(jiàn)食物有溫?zé)嵝允澄铩⒀a(bǔ)氣血食物、活血化瘀食物等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉?、桂圓，能溫暖子宮，改善宮寒。
2.補(bǔ)氣血食物：紅棗、枸杞，可補(bǔ)充氣血，緩解癥狀。
3.活血化瘀食物：山楂、桃仁，有助于促進(jìn)經(jīng)血排出。
4.高蛋白食物：雞蛋、牛奶，增強(qiáng)體質(zhì)，利于身體恢復(fù)。
5.堅(jiān)果類食物：核桃、杏仁，富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有益。
飲食調(diào)理只是輔助，還需注意保暖、規(guī)律作息。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2017-12-08 16:35

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。查看全文»

疾病癥狀：內(nèi)分泌失調(diào) 瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等）、性病、皮膚真菌病、過(guò)敏性皮膚病詳情»
李其林
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»
陳向東
主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：皮膚激光及注射微創(chuàng)美容，自身免疫性皮膚病。詳情»