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胃火、體內(nèi)濕熱引發(fā)口臭，多與飲食、作息、情緒、體質(zhì)、疾病相關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：長期嗜食辛辣油膩，易生胃火與濕熱，導(dǎo)致口臭。應(yīng)清淡飲食，多吃蔬菜水果。
2.作息：經(jīng)常熬夜會(huì)影響臟腑功能，造成胃火上升、濕熱內(nèi)生。需規(guī)律作息，保證充足睡眠。
3.情緒：焦慮、惱怒等不良情緒易使肝氣郁結(jié)，郁而化火，影響脾胃。要保持心情舒暢。
4.體質(zhì)：部分人本身屬于濕熱體質(zhì)，易出現(xiàn)此類問題?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。
5.疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病也可能引發(fā)。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)診治。
總之，改善胃火、體內(nèi)濕熱導(dǎo)致的口臭，需從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若口臭持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。