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晚上總心悸睡不著覺(jué)可能與精神心理、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、不良習(xí)慣、環(huán)境因素有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.精神心理：神經(jīng)衰弱、焦慮癥等精神心理問(wèn)題可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起心悸失眠。
2.心臟疾?。喝缧穆墒С！⒐谛牟〉?，心臟正常節(jié)律被打亂，影響睡眠。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，代謝加快，可能有心悸失眠表現(xiàn)。
4.不良習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、喝咖啡或濃茶，會(huì)使神經(jīng)興奮，引發(fā)心悸難以入睡。
5.環(huán)境因素：噪音大、溫度不適的睡眠環(huán)境，可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致心悸感。
出現(xiàn)晚上總心悸睡不著覺(jué)的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。