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缺鐵性貧血患者能否食用菠菜？

2017-12-13 10:02 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

缺鐵性貧血患者能否食用菠菜？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

林愈燈副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

兒童血液科

缺鐵性貧血患者可以吃菠菜。菠菜富含多種對身體有益的營養(yǎng)成分，如鐵、維生素等。但僅靠吃菠菜可能無法完全改善貧血狀況，嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.菠菜營養(yǎng)：菠菜富含鐵元素、維生素C等，有助于促進(jìn)鐵的吸收。
2.飲食搭配：還應(yīng)多吃其他含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉等。
3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑。
4.定期復(fù)查：治療期間要定期檢查血常規(guī)，了解貧血改善情況。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
總之，缺鐵性貧血患者可以吃菠菜，但要綜合調(diào)理，遵醫(yī)囑治療，以改善貧血癥狀。
2017-12-13 11:05

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