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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳春林 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦貧血缺鐵較為常見，若情況嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。輕度貧血缺鐵可通過飲食調(diào)理，以下為您介紹相關(guān)食物。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-12-30 14:15
1.動(dòng)物肝臟：如豬肝，富含大量易吸收的鐵元素，能有效補(bǔ)充孕婦所需。
2.紅肉：像牛肉、豬肉等，含鐵量較高，且富含蛋白質(zhì)，利于孕婦營養(yǎng)均衡。
3.蛋類：雞蛋中的鐵含量不錯(cuò)，且蛋白質(zhì)豐富，是較好的營養(yǎng)來源。
4.豆類：如黑豆、紅豆，不僅含鐵，還能提供植物蛋白和膳食纖維。
5.綠葉蔬菜：菠菜等綠葉菜含有一定量的鐵，還有多種維生素和礦物質(zhì)。
孕婦應(yīng)注意飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡。若貧血缺鐵嚴(yán)重，單純飲食調(diào)理可能不夠，需遵醫(yī)囑治療。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是妊娠合并貧血? 貧血是妊娠期最常見的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴(yán)重的國家和地區(qū)，是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見，巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見，再生障礙性貧血更少見。 查看全文»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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李懷芳
主任醫(yī)師 教授
上海同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»
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黃艷儀
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科各種常見病及疑難危重病癥、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、高危妊娠、優(yōu)生優(yōu)育 詳情»
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