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懷孕期間貧血吃鐵劑的飲食禁忌有哪些？

2017-12-15 14:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

懷孕期間貧血吃鐵劑的飲食禁忌有哪些？

回答1
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譚全達(dá) 副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

血透科

懷孕期間貧血吃鐵劑時(shí)，有些食物應(yīng)避免食用，如大蒜、牛奶、堿性食物等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.大蒜：其含較多揮發(fā)性物質(zhì)，會(huì)抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細(xì)胞減少，加重貧血。
2.牛奶：鐵含量低，鈣、磷含量高，易與鐵結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，導(dǎo)致體內(nèi)鐵量不足。
3.堿性食物：不利于鐵離子的吸收和轉(zhuǎn)化，影響補(bǔ)血，如饅頭、蘇打餅干等。
4.茶和咖啡：含有的鞣酸和咖啡因會(huì)影響鐵的吸收。
5.高脂肪食物：會(huì)抑制胃酸分泌，影響鐵劑吸收，如油炸食品。
總之，孕期貧血服用鐵劑期間要注意飲食，保障鐵的有效吸收，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2017-12-15 15:49

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