母親吃蘋(píng)果卡了后感冒，飲食怎樣安排？
我媽吃蘋(píng)果時(shí)卡了一下，后來(lái)好像也感冒了，飲食如何好啊？需要預(yù)防
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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母親在吃蘋(píng)果卡了之后又感冒，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易于消化、清淡溫和、避免刺激、補(bǔ)充水分等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉，有助于身體恢復(fù)。 2. 易于消化：選擇米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 清淡溫和：避免油膩、辛辣的食物，如油炸食品、辣椒。 4. 避免刺激：減少生冷食物的攝入，像冷飲、生魚(yú)片等。 5. 補(bǔ)充水分：多喝溫水、溫?zé)岬臏?lèi)，如蔬菜湯、雞湯。 總之，在母親身體不適期間，合理的飲食安排能幫助她更快地恢復(fù)健康。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-28 20:23
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什么是感冒? 感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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