慢性結(jié)腸炎改善后肚子脹便秘怎么辦
我一年前去醫(yī)院檢查患有慢性結(jié)腸炎經(jīng)過治療已經(jīng)得到改善，最近一直肚子發(fā)脹便秘，喝水算正常的，早上醒來也有空腹喝水，但一直肚子脹很難受
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回答1
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李達(dá)欽 主治醫(yī)師
龍崗第二人民醫(yī)院萬科城社康中心
其他
內(nèi)科
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慢性結(jié)腸炎改善后出現(xiàn)肚子脹和便秘，可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、缺乏運(yùn)動、精神因素、疾病復(fù)發(fā)等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物或膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致腸道蠕動減慢。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 2. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 缺乏運(yùn)動：身體活動量少，胃腸蠕動減緩。建議增加運(yùn)動量，如散步、慢跑等。 4. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響腸道功能。要學(xué)會放松，保持良好心態(tài)。 5. 疾病復(fù)發(fā)：結(jié)腸炎未完全治愈或再次發(fā)作。需就醫(yī)復(fù)查，明確病情，必要時使用美沙拉嗪腸溶片等藥物治療。 總之，出現(xiàn)肚子脹和便秘的情況，要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-30 07:00
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