兒童多動(dòng)癥的飲食方面應(yīng)該注意些什么?
孩子可能患有多動(dòng)癥,多么好的孩子,希望可以早些治療好,不知道飲食方面有哪些要注意的呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許玲 副主任醫(yī)師
濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
語(yǔ)言發(fā)育遲緩
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您好,很高興為您解答。飲食方面,建議給孩子多吃富含蛋白質(zhì)的食物 各種動(dòng)物心肝、魚、雞蛋、大豆、豆制品、核桃仁、花生米等食物中,含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)參與腦代謝,可以改善大腦的神經(jīng)傳遞信息,從而緩解多動(dòng)癥狀。此外,患兒可多吃些蝦米、海帶、紫菜、海蜇、淡菜等,這些海產(chǎn)品中含有多種能夠安定神經(jīng)的物質(zhì);如有條件,最好讓患兒每天喝兩瓶牛奶(上、下午各喝一瓶),因?yàn)榕D讨泻胸S富的色氨酸及天然的嗎啡類物質(zhì),對(duì)多動(dòng)癥兒童具有良好的鎮(zhèn)靜作用。注意微量元素的攝入 鋅元素缺乏,可影響智力;鐵元素缺乏,會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血,影響腦功能和患兒情緒。蛋、肝、牡蠣、花生中含鋅較多,肝、禽血、瘦肉中含鐵豐富,應(yīng)多吃一些。相反,鉛、鋁元素可影響智力,可誘發(fā)多動(dòng)癥,爆米花、皮蛋、油條等含鉛、鋁食物應(yīng)少吃。少吃某些刺激性食物 禁止飲用含有酒精的飲料,含有色素的飲料也應(yīng)嚴(yán)格控制飲用。其他如辣椒、胡椒油等刺激性調(diào)味劑應(yīng)盡量少食或不食,否則對(duì)病情不利。
2018-01-12 18:01
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