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宿醉是指飲酒過量后次日出現(xiàn)的身體不適癥狀，包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等。治療宿醉可從補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、促進(jìn)代謝、緩解癥狀、保護(hù)胃黏膜、休息等方面著手。 1.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：大量飲水，或適量飲用淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料，以補(bǔ)充因酒精代謝流失的水分和電解質(zhì)。 2.促進(jìn)代謝：可以適當(dāng)服用維生素 C、維生素 B 族等，有助于促進(jìn)酒精的代謝。 3.緩解癥狀：若頭痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚；惡心嘔吐時(shí)，考慮使用多潘立酮。 4.保護(hù)胃黏膜：服用硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等，減輕酒精對(duì)胃黏膜的刺激。 5.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)。 宿醉后要注意休息，避免再次飲酒。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。但一般綜合性醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科都能處理宿醉相關(guān)問題。