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考試壓力大導(dǎo)致胃部不適怎么辦

2024-10-28 10:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸胃炎

問題：

可能最近考試壓力太大了，要考試，搞得胃部很不舒服。

回答1
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

考試壓力大導(dǎo)致胃部不適，可能是由于精神緊張、飲食不規(guī)律、胃酸分泌異常、胃黏膜受損、胃腸蠕動減慢等原因引起的。 1. 精神緊張：長期的精神壓力會影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致胃部肌肉收縮和胃酸分泌改變，從而引起胃部不適。 2. 飲食不規(guī)律：考試期間可能會忽略正常的飲食時間和營養(yǎng)均衡，這會打亂胃腸的消化節(jié)律。 3. 胃酸分泌異常：壓力可能刺激胃酸過度分泌，損傷胃黏膜。 4. 胃黏膜受損：如之前有胃炎等疾病，壓力大可能加重胃黏膜的損傷。 5. 胃腸蠕動減慢：精神緊張會使胃腸蠕動減緩，食物在胃內(nèi)停留時間過長，引發(fā)胃脹、胃痛等不適。總之，考試壓力大引起的胃部不適需要引起重視，調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查和治療。
2024-10-28 16:16

就醫(yī)問藥

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什么是腸胃炎? 　　腸胃炎是一組疾病狀態(tài)的通用名詞，通常由感染引起，出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、程度不等的腹瀉、腹痛和腹部不適等癥狀。隨嘔吐、腹瀉丟失體液，體內(nèi)電解質(zhì)，尤其是鈉和鉀丟失。電解質(zhì)平衡破壞對健康成人影響較小，但對重病者、嬰幼兒和老年人可引起嚴重的脫水而致命。查看全文»

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