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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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預(yù)防咬得更重的情況，需要從多個(gè)方面入手，如注意個(gè)人習(xí)慣、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、避免刺激、使用防護(hù)工具等。 1. 注意個(gè)人習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間咬牙或單側(cè)咀嚼，減少不良口腔動(dòng)作。 2. 調(diào)整飲食：少吃過硬、過韌的食物，避免過度咀嚼增加咬合負(fù)擔(dān)。 3. 保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙，預(yù)防口腔疾病引發(fā)的異常咬合。 4. 避免刺激：減少精神緊張和壓力，避免焦慮情緒導(dǎo)致不自覺地咬緊牙關(guān)。 5. 使用防護(hù)工具：如佩戴咬合墊，可減輕牙齒間的過度磨損和咬合壓力。 總之，預(yù)防咬得更重需要綜合多方面的措施，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的口腔和生活習(xí)慣。如果問題持續(xù)或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2024-10-28 12:03
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