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小孩子晚上總是哭，原因較多，比如環(huán)境不適、身體不適、心理因素、睡眠習(xí)慣不好、缺乏營養(yǎng)等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.環(huán)境不適：孩子睡眠環(huán)境過熱、過冷、噪音大等，都可能影響睡眠導(dǎo)致哭鬧。應(yīng)調(diào)整室內(nèi)溫度至適宜，保持安靜。
2.身體不適：常見如腸胃不適，可能是消化不良、腸絞痛等。要注意飲食規(guī)律，避免進(jìn)食過多或不易消化的食物。若有疾病，及時就醫(yī)。
3.心理因素：孩子白天受到驚嚇或壓力大，晚上可能會哭鬧。家長要多安撫，給予安全感。
4.睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時間過長，晚上就難以入睡而哭鬧。應(yīng)調(diào)整作息，保證白天適度活動，晚上按時入睡。
5.缺乏營養(yǎng)：缺鈣、維生素 D 等，會影響神經(jīng)肌肉興奮性，導(dǎo)致睡眠不安?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒，以及維生素 D 制劑如維生素 D 滴劑。
總之，孩子晚上哭鬧不能隨意服用安眠藥。家長要耐心尋找原因，采取相應(yīng)措施。必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下解決問題。

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