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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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血脂高是一種常見的代謝異常，銀杏葉片有一定的輔助作用，但不能單純依靠它來降血脂。降血脂需要綜合考慮多種因素，如飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)血脂水平等。 1. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低血脂。 3. 藥物治療：常用的降血脂藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類（如非諾貝特）、依折麥布等。但藥物的使用需遵醫(yī)囑，根據(jù)個(gè)體情況選擇。 4. 定期監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)血脂水平，了解血脂控制情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 控制體重：肥胖是血脂升高的危險(xiǎn)因素之一，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍內(nèi)，有利于血脂的控制。 總之，血脂高的患者應(yīng)采取綜合措施來控制血脂，不能僅依賴銀杏葉片。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，積極治療，改善生活方式，以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2024-10-29 06:03
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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