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慢性淺表性胃炎伴糜爛的康復(fù)，涉及飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善、情緒管理、定期復(fù)查等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷飲等。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。
2.藥物治療：可使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜的硫糖鋁混懸凝膠，促進(jìn)胃動(dòng)力的多潘立酮等。但用藥需遵醫(yī)囑。
3.生活習(xí)慣改善：保證充足的睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙戒酒。
4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查胃鏡，了解病情變化。
總之，慢性淺表性胃炎伴糜爛的康復(fù)需要綜合多方面的措施，患者應(yīng)積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。