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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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寶寶提高免疫力，可從食物、藥物及生活方式入手，如富含維生素和礦物質(zhì)的食物、相關(guān)藥物、充足睡眠、戶外活動(dòng)等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-12-17 09:52
1.食物：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；含鋅元素的食物，像動(dòng)物肝臟、瘦肉。
2.藥物：葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒。
3.睡眠：保證每天充足且規(guī)律的睡眠。
4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加戶外活動(dòng)。
5.心情：保持愉悅的心情。
通過(guò)綜合調(diào)理，幫助寶寶增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
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