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變異性哮喘是一種特殊類型的哮喘，主要表現(xiàn)為慢性咳嗽。緩解其癥狀的方法包括避免誘因、規(guī)范用藥、增強(qiáng)體質(zhì)、定期復(fù)查、做好日常防護(hù)等。 1.避免誘因：遠(yuǎn)離過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等；避免冷空氣刺激；減少劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.規(guī)范用藥：常用藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑，能快速緩解癥狀；孟魯司特鈉咀嚼片，可減輕氣道炎癥；布地奈德福莫特羅粉吸入劑，有效控制哮喘發(fā)作。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肺功能、氣道反應(yīng)性等，以便調(diào)整治療方案。 5.做好日常防護(hù)：保持室內(nèi)空氣流通、清潔；注意保暖，預(yù)防呼吸道感染。 總之，變異性哮喘患者需要綜合采取多種措施，積極治療，改善生活質(zhì)量。同時(shí)，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)復(fù)診。