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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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甘油三酯高與不良飲食習慣密切相關，改善需從飲食調整、增加運動、控制體重、規(guī)律作息、合理用藥等方面著手。 1. 飲食調整：減少油膩食物攝入，如油炸食品、動物內臟等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。 5. 合理用藥：常用藥物有非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等，但需遵醫(yī)囑使用。 甘油三酯高不可輕視，綜合采取上述措施，并定期復查血脂，有助于控制病情，預防心腦血管疾病的發(fā)生。
2024-11-01 06:18
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就醫(yī)問藥
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