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搬重物后手部肌肉酸痛,用傷濕止痛膏可行嗎

很久沒有干過重活了,昨天搬了些東西后今天手的肌肉很酸痛,用傷濕止痛膏可以嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    搬重物后手部肌肉酸痛是常見現(xiàn)象,可能由肌肉疲勞、乳酸堆積、肌肉拉傷、軟組織損傷、炎癥反應(yīng)等引起。一般來說,傷濕止痛膏可能有一定緩解作用,但需綜合考慮多種因素。 1. 肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)行重體力勞動(dòng),突然搬重物會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞,產(chǎn)生酸痛感。此時(shí)應(yīng)注意休息,適度按摩放松肌肉。 2. 乳酸堆積:運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí),肌肉無氧代謝產(chǎn)生乳酸,堆積后引起酸痛。可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán),加速乳酸代謝。 3. 肌肉拉傷:若搬重物時(shí)用力不當(dāng),可能造成肌肉拉傷。輕度拉傷需休息、冷敷,嚴(yán)重時(shí)應(yīng)就醫(yī)。 4. 軟組織損傷:重物壓迫或碰撞可能導(dǎo)致手部軟組織損傷。損傷較輕可外用云南白藥氣霧劑,較重則需就醫(yī)治療。 5. 炎癥反應(yīng):肌肉過度勞累可能引發(fā)無菌性炎癥??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 總之,搬重物后手部肌肉酸痛,使用傷濕止痛膏可能有幫助,但如果酸痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),平時(shí)應(yīng)注意適度鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量和耐力。

    2024-10-31 21:08
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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