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14 歲孩子消化不良且長期拉肚子，可能是飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼、胃腸道炎癥、腸道寄生蟲感染等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：孩子如果經(jīng)常暴飲暴食、吃過多油膩或刺激性食物，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良和拉肚子。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化的食物。 2. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 3. 腹部著涼：腹部受寒會使胃腸蠕動加快，引起拉肚子。要注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷。 4. 胃腸道炎癥：如腸胃炎，多由細(xì)菌、病毒感染引起。需根據(jù)感染類型使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療，并注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 5. 腸道寄生蟲感染：常見的有蛔蟲、蟯蟲等。確診后可使用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥。 孩子出現(xiàn)消化不良和長期拉肚子的情況，家長要重視，注意觀察孩子的癥狀，必要時及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。