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性生活中時間短、硬度差等問題如何改善

時間短,長度和力度不夠,硬度差進(jìn)入時間有時候十分的只有幾分鐘

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    性生活中出現(xiàn)時間短、硬度差等情況,可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長等導(dǎo)致。 1. 心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會放松,如通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 2. 生理因素:體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素減少,可能影響性能力??删歪t(yī)檢查激素水平,必要時進(jìn)行補(bǔ)充治療。 3. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等,容易導(dǎo)致性功能下降。保持規(guī)律作息,戒煙限酒,適度休息。 4. 疾病影響:患有糖尿病、心血管疾病、前列腺炎等,可能影響性功能。積極治療原發(fā)疾病,有助于改善性功能。 5. 年齡增長:隨著年齡的增加,性功能可能逐漸衰退。可通過適當(dāng)鍛煉、合理飲食來維持較好的狀態(tài)。 總之,出現(xiàn)性生活中的這些問題不要過于焦慮,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的措施。同時,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

    2024-11-01 09:03
就醫(yī)問藥

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什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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