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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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孩子體質(zhì)差易感冒，可通過增強(qiáng)免疫力、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、良好作息、注意衛(wèi)生等方式預(yù)防。 1.增強(qiáng)免疫力：讓孩子多曬太陽，適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 和鋅等營養(yǎng)素，如口服維生素 C 片、維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鋅口服液。 2.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類、蛋類等，少吃油膩、辛辣和生冷食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動：每天進(jìn)行適量的戶外活動，如散步、跑步、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.良好作息：保證充足的睡眠，早睡早起，有利于身體恢復(fù)和生長發(fā)育。 5.注意衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子勤洗手，避免用手觸摸口鼻，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)。 總之，預(yù)防孩子感冒需要家長從多方面入手，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)身體抵抗力。
2024-11-01 10:09
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什么是體虛感冒? 體虛感冒是中醫(yī)的病證名稱，是以反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈為特點(diǎn)的臨床常見疾病，年老或體質(zhì)素虛，或病后，產(chǎn)后體弱，氣虛陰虧，衛(wèi)外不固，容易反復(fù)感冒，或感冒后纏綿不愈，其證治與常人感冒不同。 查看全文»
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