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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曾曉琴 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦科門診
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圍絕經(jīng)期綜合征的預(yù)防,可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、心理、定期檢查等方面著手。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-02 18:17
1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜。
2.飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。
3.運(yùn)動:適度進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.心理:保持良好心態(tài),學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,減輕壓力。
5.定期檢查:每年進(jìn)行婦科檢查,監(jiān)測激素水平和身體狀況。
做好以上預(yù)防措施,有助于減少圍絕經(jīng)期綜合征的發(fā)生,提高生活質(zhì)量。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醫(yī)生建議:一般這種是可以買成瓶的酒精的,單獨(dú)買藥棉是可以的,這些本身就是一次性用品的
2017-12-22 22:04
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達(dá)50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個(gè)人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»