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寶寶夜里睡眠短易醒易驚如何處理？

2024-10-31 14:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

寶寶，夜里睡眠時(shí)間短，經(jīng)常醒來(lái)，睡覺(jué)時(shí)容易驚醒，怎么辦？

回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

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外科

寶寶夜里睡眠短、易醒易驚，可能由環(huán)境不適、缺乏維生素 D、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、睡眠習(xí)慣不良等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境不適：寶寶睡眠的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音較大等，都可能影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，安靜舒適。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚(yú)肝油等。 3.胃腸不適：消化不良、腸絞痛等胃腸問(wèn)題可能讓寶寶睡不安穩(wěn)。注意合理喂養(yǎng)，必要時(shí)可使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，容易出現(xiàn)睡眠易醒易驚的情況。隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 5.睡眠習(xí)慣不良：睡前過(guò)于興奮或白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能影響夜間睡眠。要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，睡前避免劇烈活動(dòng)。總之，寶寶睡眠問(wèn)題原因多樣。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，必要時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確原因，采取相應(yīng)措施。
2024-10-31 16:59

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回答2
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王慶松醫(yī)師

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醫(yī)生建議：有幫助的。八寶驚風(fēng)散(鐵盒)的主要成份為天麻(制)、天竺黃、全蝎(制)、鉤藤、人工牛黃、麝香、梔子、金礞石(煅)、珍珠、沉香、冰片、防風(fēng)等19味。該藥?kù)铒L(fēng)化痰，退熱鎮(zhèn)驚。用于小兒驚風(fēng)，發(fā)燒咳嗽，嘔吐痰涎。
2024-11-01 01:55

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