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急性胃痛可能由飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物副作用、腹部著涼等引起。 1.飲食不當：食用過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會刺激胃黏膜，導致急性胃痛。應調整飲食，保持清淡、規(guī)律。 2.胃部疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等，炎癥或潰瘍面受到刺激會引發(fā)疼痛。需要就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 3.精神因素：長期緊張、焦慮、壓力大，可能導致胃腸功能紊亂，引起胃痛。要注意調節(jié)情緒，放松心情。 4.藥物副作用：某些藥物，如非甾體抗炎藥，可能損傷胃黏膜，引發(fā)胃痛。必要時需在醫(yī)生指導下更換藥物。 5.腹部著涼：使胃部肌肉痙攣，產(chǎn)生疼痛。注意保暖，可適當熱敷緩解。 總之，急性胃痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。同時，日常生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣，保護胃部健康。