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老是噯氣和放屁可能是由多種原因引起的，如飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、胃炎、消化性潰瘍等。治療方法包括調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食不當(dāng)：進食過快、過多易吞入空氣，或食用過多易產(chǎn)氣食物。應(yīng)細嚼慢咽，減少產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥等。
2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常?？赏ㄟ^腹部按摩、適量運動來促進胃腸蠕動。
3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多。補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
4.胃炎：胃黏膜炎癥。使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁混懸凝膠。
5.消化性潰瘍：胃酸分泌過多損傷胃黏膜。可服用抑酸藥，如奧美拉唑腸溶膠囊。
總之，老是噯氣和放屁需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有助于改善癥狀。