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失眠引起脫發(fā)，吃滋補(bǔ)生發(fā)片可能有一定效果，但效果因人而異。脫發(fā)的原因眾多，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、感染等。治療脫發(fā)需綜合考慮，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、使用合適的藥物等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況治療較困難，可能需要長(zhǎng)期用藥。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，會(huì)影響毛囊生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。需治療原發(fā)疾病來(lái)改善。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能引起毛囊血液循環(huán)不良，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放松身心。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)無(wú)法獲得足夠營(yíng)養(yǎng)，會(huì)引起脫發(fā)。要保證均衡飲食。 5.感染：頭皮發(fā)生真菌感染等，也會(huì)損害毛囊，造成脫發(fā)。需進(jìn)行抗感染治療。 總之，失眠引起的脫發(fā)，單純吃滋補(bǔ)生發(fā)片不一定能完全解決問(wèn)題。建議先明確脫發(fā)原因，再采取綜合治療措施。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液、非那雄胺片等藥物。注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。如有需要，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。