痔瘡拉血致貧血，如何調(diào)養(yǎng)造血？
我痔瘡拉血兩個多月了，前幾天到醫(yī)院檢查，還有56g/l血，吃了幾天藥拉血比以前好一點(diǎn)，感覺全身沒力氣，頭也會普通普通的跳，手上和臉上都是白色，醫(yī)生我要怎樣調(diào)養(yǎng)會造血呢？現(xiàn)在每天吃燉蛋，燉肉，一天一個蘋果，火龍果，一個梨，十個紅棗，這樣可以嗎
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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痔瘡長期拉血導(dǎo)致貧血，調(diào)養(yǎng)造血需從飲食、休息、運(yùn)動、藥物治療及定期復(fù)查等方面著手。飲食要均衡營養(yǎng)，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)等食物；保證充足休息，避免勞累；適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)；必要時藥物治療，同時定期復(fù)查了解恢復(fù)情況。 1.飲食：除了您現(xiàn)在吃的食物，還應(yīng)多吃動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物，以及瘦肉、魚類等富含蛋白質(zhì)的食物，以促進(jìn)造血。 2.休息：每天保證充足的睡眠，至少 7 - 8 小時，讓身體有足夠的時間恢復(fù)機(jī)能。 3.運(yùn)動：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如散步、慢跑等，增強(qiáng)心肺功能和血液循環(huán)，但要避免劇烈運(yùn)動。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑，以及維生素 C 促進(jìn)鐵吸收。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測血紅蛋白水平，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，痔瘡導(dǎo)致的貧血需要綜合調(diào)養(yǎng)，遵循醫(yī)生建議，逐步改善貧血狀況。同時，要積極治療痔瘡，防止繼續(xù)失血。
2024-10-29 20:15
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