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懷孕 3 個(gè)月補(bǔ)充葉酸具有重要作用，如預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、促進(jìn)胎兒正常發(fā)育、降低孕婦貧血風(fēng)險(xiǎn)、減少妊娠并發(fā)癥、保障母嬰健康等。 1.預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷：葉酸能有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生概率，如無(wú)腦兒、脊柱裂等。 2.促進(jìn)胎兒正常發(fā)育：有助于胎兒細(xì)胞的生長(zhǎng)和分裂，保證器官和組織的正常形成。 3.降低孕婦貧血風(fēng)險(xiǎn)：參與紅細(xì)胞的生成，預(yù)防孕婦因葉酸缺乏導(dǎo)致的貧血。 4.減少妊娠并發(fā)癥：可降低妊娠期高血壓疾病、早產(chǎn)等并發(fā)癥的發(fā)生可能。 5.保障母嬰健康：為孕婦和胎兒提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持，維持良好的妊娠狀態(tài)。 總之，孕期補(bǔ)充葉酸對(duì)孕婦和胎兒的健康都至關(guān)重要。孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充葉酸，同時(shí)注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。