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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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高沖 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液科
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血紅蛋白偏高的調(diào)理,需從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、治療原發(fā)病、定期復(fù)查等方面著手。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2017-12-31 03:59
1.生活方式:保持充足睡眠,避免勞累和熬夜,戒煙限酒。
2.飲食:減少高熱量、高脂肪食物攝入,增加新鮮蔬果。
3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)心肺功能。
4.治療原發(fā)?。喝粢蚵宰枞苑尾〉燃膊?dǎo)致,積極治療原發(fā)病。
5.定期復(fù)查:監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平,了解變化情況。
總之,血紅蛋白偏高應(yīng)綜合調(diào)理,如有不適及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。
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