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乳腺囊性增生是常見(jiàn)的乳腺良性病變，多由內(nèi)分泌紊亂、精神因素、飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣及遺傳因素等引起。其導(dǎo)致的乳房疼痛和腋下淋巴結(jié)腫大需引起重視，治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式等。 1.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)雌孕激素失衡可能引發(fā)乳腺囊性增生。女性應(yīng)保持規(guī)律作息，避免內(nèi)分泌失調(diào)。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易導(dǎo)致乳腺囊性增生。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕心理壓力。 3.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 5.遺傳因素：部分乳腺囊性增生患者有家族遺傳傾向。有家族病史者應(yīng)定期進(jìn)行乳腺檢查。 6.治療方法：癥狀較輕者，可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物；癥狀嚴(yán)重或伴有其他異常，可能需手術(shù)治療。同時(shí)，要定期復(fù)查乳腺超聲。 總之，乳腺囊性增生伴腋下淋巴結(jié)腫大雖多為良性，但也需重視?；颊咭e極調(diào)整生活方式，遵醫(yī)囑治療和復(fù)查，以保持乳腺健康。

你好，考慮建議做乳房B超具體檢查來(lái)確定，也可以先服藥 乳癖消膠囊來(lái)調(diào)理試試看，這個(gè)時(shí)候要注意飲食的合理性，注意休息好，自己適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)良好的心情很重要，祝健康