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低血壓54吃哪些食物有助于改善?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黎健勇 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    低血壓54可通過飲食調(diào)理,如增加鹽分?jǐn)z入、多吃高蛋白食物、補(bǔ)充維生素等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.增加鹽分?jǐn)z入:適當(dāng)增加飯菜中的鹽量,有助于提升血壓。
    2.多吃高蛋白食物:如瘦肉、魚類、蛋類、豆類,能增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.補(bǔ)充維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、菠菜,提供營(yíng)養(yǎng)。
    4.食用含鐵豐富食物:像動(dòng)物肝臟、菠菜,預(yù)防貧血導(dǎo)致的低血壓。
    5.常吃堅(jiān)果:如核桃、杏仁,補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)。
    低血壓患者除了飲食調(diào)理,還需注意休息,避免勞累,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-02 06:36
  • 回答2

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    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

    其他

    全科

    你好.黑痣很常見,一般是局部黑色素細(xì)胞過多引起的。一般是良性的是不用治療的對(duì)健康也沒有影響的。也可以激光治療的。

    2018-02-02 20:04
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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