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自身免疫性肝硬化的調(diào)理，包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、定期復(fù)查、情緒管理、合理用藥等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃高蛋白、高維生素、低鹽、低脂食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果。
2.生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，戒煙戒酒。
3.定期復(fù)查：監(jiān)測肝功能、腹部超聲等，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。
4.情緒管理：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.合理用藥：遵醫(yī)囑使用免疫抑制劑、保肝藥，如熊去氧膽酸、潑尼松、硫唑嘌呤。
總之，自身免疫性肝硬化患者要綜合調(diào)理，積極治療，以延緩病情進(jìn)展。

病情分析：你好，轉(zhuǎn)氨酶升高說明有肝損傷，與病毒性肝炎,脂肪肝,藥物性肝損傷或飲酒刺激有關(guān).另外勞累,暴飲暴食,休息不好也可以導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶高.
指導(dǎo)意見：建議口服聯(lián)苯雙酯和肝泰樂保肝降酶治療.進(jìn)一步檢查乙肝五項指標(biāo)和肝膽B(tài)超,確診病因,平時注意休息,戒煙酒,禁忌辛辣和油膩食物.定期復(fù)查