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月經(jīng)量少且臉上長痤瘡，雌激素六項(xiàng)正常，可能是由多種因素引起的，如不良生活習(xí)慣、精神壓力、甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征、宮腔粘連等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度節(jié)食、吸煙飲酒等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)和皮膚問題。應(yīng)調(diào)整作息，保持充足睡眠，均衡飲食，戒煙戒酒。 2. 精神壓力：工作或生活中的壓力過大，容易引起激素失衡。需學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退或亢進(jìn)，會(huì)影響代謝和激素分泌。需檢查甲狀腺功能，如有異常，遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 4. 多囊卵巢綜合征：除了月經(jīng)和痤瘡問題，還可能有肥胖、多毛等表現(xiàn)?？墒褂枚绦?fù)方口服避孕藥如屈螺酮炔雌醇片，或使用孕激素如地屈孕酮片來調(diào)整月經(jīng)周期。 5. 宮腔粘連：多由宮腔操作史引起，可導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。輕度粘連可通過藥物治療，如戊酸雌二醇片；嚴(yán)重者可能需要手術(shù)分離粘連。 出現(xiàn)月經(jīng)量少和痤瘡的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。