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體內(nèi)濕氣重怎樣有效祛濕?

雞眼

體內(nèi)濕氣重怎樣有效祛濕?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張仕年 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    推拿科

    體內(nèi)濕氣重可通過飲食、運動、藥物、中醫(yī)理療和生活習(xí)慣來改善,如飲食調(diào)理、適量運動、服用藥物、艾灸拔罐、保證充足睡眠等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.飲食調(diào)理:多吃薏米、芡實、紅豆等祛濕食物。
    2.適量運動:促進新陳代謝,幫助排出濕氣,如慢跑、瑜伽。
    3.服用藥物:如參苓白術(shù)散、清熱祛濕顆粒、歸脾丸等,但需遵醫(yī)囑。
    4.中醫(yī)理療:艾灸、拔罐能疏通經(jīng)絡(luò)、祛濕散寒。
    5.生活習(xí)慣:避免久居潮濕環(huán)境,保證充足睡眠,不熬夜。
    體內(nèi)濕氣重的調(diào)理需要綜合多種方法,長期堅持,才能有效改善濕氣重的情況。

    2018-08-02 15:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:你好,根據(jù)你的情況你的腳氣屬于水泡型腳氣,可以使用10%平醋酸溶液浸泡。

    2018-01-06 15:03
就醫(yī)問藥

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什么是雞眼?   雞眼(clavus)是皮膚局部長期受壓或摩擦而引起的角質(zhì)增生性損害。雞眼是一種局限性圓錐狀角質(zhì)增生物,以足部局限性圓錐狀角質(zhì)增生性損害為特征,尖端深入皮內(nèi),基底露于表面,呈圓形似雞眼故得其名。好發(fā)于穿緊窄鞋靴、長期行路或足部畸形者。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 吳鳳岐

    主任醫(yī)師 教授

    首都兒科研究所

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  • 池鳳好

    主任醫(yī)師 未知

    廣東省中醫(yī)院

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