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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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醫(yī)生建議:你好!便秘是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2~3次,或者2~3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱為便秘。建議外用開塞露進(jìn)行治療觀察,另外,每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時,更應(yīng)注意保證飲水;多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量;增加b族維生素食品的供給,盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品,如粗糧、豆類、酵母等,以增強(qiáng)腸道的緊張力。平時的飲食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。希望對你有幫助,并祝健康
2018-01-07 03:13
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