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腸胃功能紊亂導(dǎo)致腹瀉是常見的消化系統(tǒng)問題，其原因多樣，如飲食不當(dāng)、腸道感染、精神壓力、腸道菌群失調(diào)、藥物副作用等。治療時(shí)需綜合考慮，不能單純依靠自行購藥。 1.飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩或刺激性食物，可能引起腸胃功能紊亂和腹瀉。應(yīng)調(diào)整飲食，清淡為主，避免上述食物。 2.腸道感染：細(xì)菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發(fā)炎癥導(dǎo)致腹瀉。需就醫(yī)明確感染類型，針對性治療。 3.精神壓力：長期緊張、焦慮等不良情緒會影響腸胃功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響腸胃功能。需咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 腸胃功能紊亂腹瀉不能盲目自行購藥，建議先就醫(yī)明確病因，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)注意飲食和情緒調(diào)節(jié)。