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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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正常血壓的高壓和低壓值有一定范圍,包括數(shù)值、影響因素、異常判斷、日常注意和調(diào)控方法等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2018-01-07 12:09
1.數(shù)值:正常血壓高壓一般在100-140毫米汞柱,低壓一般在60-90毫米汞柱。
2.影響因素:年齡、體重、生活方式、遺傳等都會影響血壓。
3.異常判斷:若高壓持續(xù)高于140毫米汞柱或低壓持續(xù)高于90毫米汞柱,多考慮為高血壓。
4.日常注意:保持低鹽飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、減少壓力。
5.調(diào)控方法:通過改善生活方式,必要時遵醫(yī)囑用藥來控制血壓。
了解正常血壓范圍有助于及時發(fā)現(xiàn)血壓異常,采取相應(yīng)措施維持健康。
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