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宿醉是因過量飲酒后出現(xiàn)的一系列不適癥狀，包括頭痛、惡心、嘔吐、乏力等。治療宿醉可從補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、緩解頭痛、促進(jìn)代謝、保護(hù)胃黏膜、改善睡眠等方面著手。 1.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：大量飲酒會(huì)導(dǎo)致身體脫水和電解質(zhì)失衡。多喝水，或適量飲用含電解質(zhì)的飲料，如口服補(bǔ)液鹽，能幫助恢復(fù)。 2.緩解頭痛：可服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥來減輕頭痛癥狀，但需注意藥物禁忌。 3.促進(jìn)代謝：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12，有助于酒精代謝。 4.保護(hù)胃黏膜：如果胃部不適，可考慮服用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等保護(hù)胃黏膜。 5.改善睡眠：充足的睡眠有助于身體恢復(fù)，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物，如谷維素。 宿醉癥狀輕重因人而異，治療方法也需根據(jù)個(gè)人情況選擇。建議前往正規(guī)綜合醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科就診。