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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳文育 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚過敏時,飲食選擇很重要。應(yīng)避免易致敏食物,多吃有助于緩解癥狀的食物。若過敏癥狀嚴(yán)重,需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-01-06 11:53
1.富含維生素C的食物:如小白菜、青椒、檸檬等,可增強(qiáng)免疫力。
2.富含維生素A的食物:胡蘿卜、南瓜等,有助于維持皮膚健康。
3.礦物質(zhì)豐富的食物:如黑芝麻、堅果等,能調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
4.天然提高免疫力的食物:像黑木耳、銀耳、蘑菇等食用菌。
5.新鮮水果:如蘋果、香蕉等,補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。
總之,合理飲食有助于改善皮膚過敏狀況,但嚴(yán)重時務(wù)必就醫(yī)診治。
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