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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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羅湛濱 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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脫肛患者日常應(yīng)注意飲食、排便習(xí)慣、鍛煉、避免勞累、定期復(fù)查等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-01-30 13:21
1.飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、蘋果、燕麥等,促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。
2.排便習(xí)慣:排便后清潔肛門,定時(shí)排便,每次排便時(shí)間不超過5分鐘。
3.鍛煉:堅(jiān)持提肛運(yùn)動,增強(qiáng)肛門括約肌力量。
4.避免勞累:避免重體力勞動和長時(shí)間站立,防止腹壓增加。
5.定期復(fù)查:定期到醫(yī)院復(fù)查,了解病情變化。
總之,脫肛患者在日常生活中多注意上述方面,有助于病情的控制和恢復(fù)。
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