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鈣鎂片具有多種重要作用，如維持骨骼健康、調(diào)節(jié)肌肉收縮、維持心臟正常功能、參與神經(jīng)傳導(dǎo)、有助于調(diào)節(jié)血壓等。 1.維持骨骼健康：鈣是構(gòu)成骨骼的主要成分，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。鎂能促進(jìn)鈣的吸收和利用，共同維持骨骼的強(qiáng)度和密度。 2.調(diào)節(jié)肌肉收縮：鈣參與肌肉的收縮過程，鎂能放松肌肉，兩者協(xié)同作用，保證肌肉正常的收縮和舒張功能。 3.維持心臟正常功能：鈣有助于維持心臟的正常節(jié)律和收縮力，鎂能調(diào)節(jié)心肌興奮性，對(duì)心臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)至關(guān)重要。 4.參與神經(jīng)傳導(dǎo)：鈣和鎂在神經(jīng)信號(hào)的傳遞中發(fā)揮作用，保障神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 5.有助于調(diào)節(jié)血壓：鎂能擴(kuò)張血管，鈣有助于維持血管壁的彈性，共同幫助調(diào)節(jié)血壓。 總之，鈣鎂片在維持人體正常生理功能方面具有重要意義，但補(bǔ)充時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。